Bu tür diyetler hızlı kilo vermeyi amaçlamıştır,metabolizmanızı çok iyi tanımanız gerekiyor,bu tür diyetler başarılıdır fakat vücudunuz bu tip diyetlere alışkın değilse alarm durumuna geçecektir,kan şekerinizi çok iyi düzenlemesini bilmeniz gerekiyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder