Şimdiye kadar bulmuş olduğunuz veya bulacağınız diyet listeleri,kalori cetvellerine göre hazırlanmış diyet yemekleridir,yiyeceklerin kalorilerini doğru ve düzgün olarak bilirseniz ,binlerce diyet menüsü oluşturabilirsiniz,bunun yanında kilo verme hızınıda kendinize göre ayarlayabilirsiniz,diyet menünüz sizi zorluyorsa eklemeler yapabilir veya rahat gidiyorsa çıkartmalar yapabilirsiniz,yakında bloğumuzda en doğru kalori cetveli ve hesaplamalarına ulaşacaksınız.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder